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Una práctica dinámica que combina el flujo del vinyasa con la profundidad del sonido. A través de secuencias fluidas conectadas con la respiración, activamos el cuerpo y liberamos tensión. La sesión cierra con una experiencia sonora de cuencos que acompaña al sistema nervioso hacia un estado de descanso y equilibrio.
Una clase que integra movimiento y pausa en una misma experiencia.
Facilitadora: Sonia Seger
miércoles 08, 15, 22 y 29 abril
8:00 a 9:30 am
Inversión: $300 mxn
TRAE TU MAT
Cupo limitado
Una práctica dinámica que combina el flujo del vinyasa con la profundidad del sonido. A través de secuencias fluidas conectadas con la respiración, activamos el cuerpo y liberamos tensión. La sesión cierra con una experiencia sonora de cuencos que acompaña al sistema nervioso hacia un estado de descanso y equilibrio.
Una clase que integra movimiento y pausa en una misma experiencia.
Facilitadora: Sonia Seger
miércoles 08, 15, 22 y 29 abril
8:00 a 9:30 am
Inversión: $300 mxn
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